健康・美容 · 28日 11月 2022

アーユルヴェーダは約5000年という長い年月をかけて、人々の生活に根付くよう、食事やマッサージあるいはヨガといった健康法など、さまざまな形で実践されています。そのようなアーユルヴェーダの実践方法の中には、「ファッション」のカテゴリーがあることをご存じでしょうか。アーユルヴェーダでは、体質によって適した素材や色味があると定義されています。体質に合ったファッションを身につけることで、エネルギーのバランスが整い、運気も上がると言われているアーユルヴェーダ。今回は、アーユルヴェーダ式ファッションについて紹介します。