ヨガについて · 17日 2月 2022

ヨガをはじめるにあたって、最初は、ヨガスタジオのレンタルのヨガマットを借りてやっていました。 続けられそうと思ったら、家で復習もしたいのでやっぱり自分のヨガマットが欲しくなります。 でもヨガマットってサイズ、厚さ、種類がたくさんあって、選ぶのに悩みます。 今回は、ヨガマットの選び方についてまとめてみました。