カテゴリ:アキレス腱、美容、健康、やわらかくする、キュッと引き締まった足首、ストレッチ、サポーター、食事



足について・お悩み · 27日 8月 2024
もう「ゾウ足」とはいわせない!美容&健康に大切なアキレス腱をやわらかくする方法を紹介
気温が高くなるにつれて薄着になってくるこの季節、気になるのが冬の間は洋服で隠れていたボディラインではないでしょうか。お腹や二の腕はもちろんのこと、意外と人目につきやすいのが足首であることをご存じでしょうか?キュッと引き締まった足首は、足の背面にあるアキレス腱が埋もれずにきちんと見えているかどうかで決まります。ですが、このアキレス腱が自分ではなかなか見ない背面にあるにもかかわらず、他人からは一目瞭然なため気がついた時には目立ってしまっていることも。今回は、薄着になる季節だからこそ注意したいアキレス腱のケア方法について紹介します。